Vyö- ja natsakokeet

Vyö- ja natsakokeita pidetään pääsääntöisesti touko- ja joulukuussa, tarvittaessa myös muina aikoina.

Vyö- ja natsakokeeseen tulee valmistautua huolella. Opiskele vyökoevaatimukset seuraavista taulukoista ja käy läpi asioita myös kotona. Judokirja tai netin judotekniikkavideot ovat oiva apu tekniikoiden kertaamiseen kotona.

Maksa vyökoemaksu (40 €) jaoksen tilille ennen koetta (tuo kuitti kokeeseen), varaa mukaasi vyöraha 10 € ja ota mukaasi judopassi. Mikäli sinulla ei ole vielä judopassia, niin maksa myös passimaksu (40 €) jaoksen tilille. Voit maksaa maksut tilille yhteissummana 90€/50€/40€.

Natsakoe ei maksa mitään.

Muista ottaa judopassi mukaan kokeeseen. Ilman passia ei pääse kokeeseen sillä kertaa.

Suomen judoliitto, vyökoevaatimukset 1.1.2014 alkaen, ikärajat ja harjoituskerrat
VyöasteMinimi-ikäJuniorin harjoituskerratAikuisten harjoituskerratVaadittavat leirit/koulutukset
5.kyu keltainen7 v.4024
4. kyu oranssi9 v.100501 leiripäivä
3. kyu vihreä11 v.12070Judon perusteet + 2 leiriä/kilpailua
2. kyu sininen13 v.1601004 leiriä/kilpailua
1. kyu ruskea15 v.200160Opettamisen ja oppimisen perusteet + 4 leiriä/kilpailua
1. dan17 v.250250Valmennuksen I-taso + kilpailusääntökoulutus. Puolet vaadittavista toimintapisteistä kilpailuista tai harjoitusleireiltä.
2. dan 20 kilpailupistettä (1.dan aikana) tai koulutuksen II-taso (=100 t teoriakoulutusta +100 t käytännön ohjaus/ valmennustyötä)
Tekniikkaluettelo vyökokeeseen
VyöarvoPystyjudoMattojudoMuuta
5. kyuToimiva ja turvallinen ukemi Heitot: 1 te-, koshi- ja ashi-waza heitto liikkeestäSidonnat: 3 sidontaa kesa-gatame luokastaDojokäytös
4. kyuHeitot: 6 heittoa molemmille puolille te-, koshi- ja ashi-waza ryhmistä vähintään 1 kustakin, heitot liikkeestäSidonnat: Kaikki sidonnat kesa-gatame luokasta ja kustakin 1 poistuloDojokäytös
3. kyuHeitot: liikkeestä eri suuntiin, tehokas horjutus De-ashi-barai, Sasai-tsurikomi-ashi, Hiza-guruma, O-soto-gari, O-uchigari, Ko-uchi-gari, Uki-goshi, O-goshi, Koshi-guruma, Ippon-, Morote- ja Eri-seoi-nage, Tokui-wazaSidonnat: Kaikki Shiho-gatame ja Kesa-gatame luokista ja poistulot Kuristukset: 1 Juji-jime ja Hadaka-jime Käsilukot: Juji-gatameDojokäytös
2. kyuKata: Nage-no-katasta Te-waza Tokui-waza; tehokas ja toimiva horjutus, reagointi uken liikkeeseen 5 renraku- ja 5 kaeshi-wazaa (yhdistelmä- ja vastatekniikkaa) Heitot: Okuri-ashi-barai, Uchi-mata, Tsurikomi-goshi, Tsuri-goshi, Harai-goshi, Tai-otoshi ja 1 tekniikka Sutemi-wazoistaKuristukset ja käsilukot: Shime- ja Kansetsu-wazan perusteet ja 4 tekniikkaa kummastakin ryhmästä. Mattotekniikat randorimaisestiDojokäytös
1. kyuKata: Nage-no-kata:sta Te-, Koshi-, ja Ashi-wazat Tokui-waza + tekniikkaperhe, monipuolinen ja tehokas, otetaistelu Heitot: Ko-soto-kage, Ashi-guruma, Harai-tsurikomi-ashi, Hane-goshi, Sode-tsurikomi-goshi, Morote-gari, Kata-guruma ja 3 Sutemi wazaaKuristukset: Juji-jime ryhmä, Okuri-eri-jime, Hadaka-jime, Kataha-jime, Morote-jime. Käsilukot: Juji-gatame, Ude-gatame, Ude-garami, Hiza-gatame, Wakigatame, Hara-gatameDojokäytös
1. danKata: Nage-no-kata kokonaan Tokui-waza ja tekniikkaperhe monipuolisesti ja tehokkaasti Kodokanin kaikki tekniikat 10 renraku- ja kaeshi-wazaa Tekniikan opettaminen

Täydelliset voimassa olevat Suomen judoliiton vyökoevaatimukset löydät tästä.


   
Lisää uutisia
Judo
«  Marraskuu   »
Kategoriat